Termininfo: 10x samstags ab 21. März 2020,
jeweils von 10.30 – 12.00 Uhr
Frauen und Mädchen sind oftmals durch Gewalt bedroht, die in mehr als 90 % der Fälle von Männern ausgeht. Daher brauchen Frauen in Konfliktsituation Lösungen, mit denen sie sich erfolgreich gegen Übergriffe von körperlich vermeintlich überlegenen Gegnern wehren können.Im Female Defense Course erlernen Sie erste Techniken zur Abwehr von unbewaffneten Übergriffen, welche in Alltagsszenarien zur Bedro-hung werden können. Zudem lernen Sie, Gefahren im Vorfeld zu erkennen, zu minimieren und ggfs. Konfrontationen zu vermeiden:• Abwehrtechniken gegen unbewaffnete Angriffe• Verteidigung gegen Würge- und Klammerangriffe• Basic Part Bodenverteidigung• Soft-Techniken• Angriffsziele am menschlichen Körper• spezielles taktisches Verhalten für Frauen
Kursleiter: Nik Landstorfer, Get Ready 2 Defend e.V.
